Tallers i recursos

Eines per al moment
en què ets ara

Recursos pràctics per entendre què està passant, cuidar-te i acompanyar els teus fills amb més calma. Al teu ritme i des de casa.

✓ Al teu ritme
✓ Accés immediat
♡ Amb una mirada respectuosa
Mare abraçant la seva filla en un moment de calma

Maternitat i benestar emocional

Cuidar-te també forma part
d'acompanyar-los

Recursos per entendre què et passa a tu enmig de la criança, recuperar una mica de marge i viure el dia a dia amb més calma.

Mare i infant compartint un moment de calma al vespre

Taller pràctic

Vespres amb calma

Quan arribes cansada, ells també, i encara queda el sopar, el bany, el pijama i anar a dormir, qualsevol petit conflicte pot encendre una metxa que ja venia molt curta. Un taller per entendre què passa en aquesta franja del dia i tenir recursos abans d'arribar al crit o al desbordament.

▷ Taller online · Kit pràctic + àudio · En català

Son infantil

Entendre el son,
sense perseguir el son perfecte

Recursos per entendre què necessita el teu fill o filla en cada etapa i trobar canvis que encaixin amb la vostra família.

Nadó dormint plàcidament 0–6 mesos

Guia pràctica

Son del nadó

Una guia per entendre què pots esperar del son del teu nadó durant els primers mesos, sense perseguir horaris impossibles ni comparar-lo amb altres nadons.

□ Guia digital · En castellà · Accés immediat
Infant dormint entre mantes i joguines 6 mesos – 2,5 anys

Taller

Son infantil

Entén com evoluciona el son durant aquesta etapa i quins canvis podeu fer perquè les nits encaixin millor amb les necessitats de la vostra família.

▷ Taller en vídeo · En castellà · Al teu ritme
Mare abraçant el seu fill en un moment de calma abans de dormir Pit i son

Taller

Pit i son

Per separar progressivament el pit del moment de dormir quan tu necessites un canvi, respectant el teu fill o filla i també el que necessites tu.

▷ Taller en vídeo · En castellà · Materials pràctics
Mare acompanyant el seu fill en un moment difícil abans de dormir Etapes de canvi

Taller

Regressions del son

Entén què està passant quan el son canvia de cop i com acompanyar aquestes etapes sense sentir que heu de començar de zero.

▷ Taller en vídeo · En castellà · Accés immediat

T'ajudo a triar

No saps quin recurs
és per a tu?

Si no tens clar per on començar, escriu-me i t'ajudo a trobar l'opció que encaixa millor amb el moment que esteu vivint.

♡ Escriu-me per WhatsApp