La maternidad es un viaje precioso pero a la vez complejo y lleno de retos

Si al hecho de adaptarte a tu rol de madre y a tu nueva realidad le sumas la falta de sueño día tras día, acabas teniendo un cóctel que a veces cuesta digerir

Para hacer frente a esa noria de emociones en la que parece que estés subida contínuamente y para ayudarte a descansar mejor, he creado estas dos guías gratuitas que espero que te sean de gran utilidad

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Fundamentos para el bienestar emocional en el apasionante viaje de la maternidad

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Si quieres saber qué son las regresiones del sueño, cuándo y porque ocurren y cómo minimizar sus efectos, no te pierdas este taller

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