Aprèn què pots començar a fer diferent per no arribar sempre al mateix punt.
Taller online gratuït
Apunta't gratis al taller i t'enviaré tota la informació per correu.
quan les feres ja dormen… o això esperem 😏
TALLER ONLINE GRATUÏT
El taller comença d'aquí a...
📅 29 d'octubre · 🕤 21:30 h · 💻 Online
quan les feres ja dormen… o això esperem 😏
Una manera diferent de mirar-ho
Es tracta d'arribar menys vegades al límit, adonar-te'n abans i saber què fer quan passa.
Perquè reaccionar diferent no comença quan ja estàs cridant. Comença molt abans... i també continua després.
Què t'emportaràs d'aquest taller gratuït?
Et sona?
Et promets que avui tindràs més paciència... i acabes tornant a cridar.
Saps perfectament com voldries reaccionar, però quan estàs al límit no aconsegueixes fer-ho.
Hi ha moments del dia —matins, presses, vespres— en què notes que saltes per qualsevol cosa.
Després et sap greu, et culpes i et tornes a prometre que la propera vegada ho faràs millor.
Durant el taller
Veuràs per què, fins i tot sabent perfectament què voldries fer, en determinats moments acabes reaccionant d'una altra manera.
Començaràs a identificar què et va portant fins a l'explosió abans que sigui massa tard.
T'emportaràs recursos per tenir més marge abans d'arribar al crit.
Perquè el que passa després també importa: reparar no és el mateix que quedar-te atrapada en la culpa.
No es tracta de no tornar a perdre mai els nervis amb els teus fills, sino que, cada vegada més, puguis respondre com la mare que vols ser.
Per què t'ho explico jo?
Soc psicòloga i mare, i fa més de 15 anys que treballo acompanyant mares i famílies.
Durant aquests anys he treballat molt amb infants i famílies, especialment en aquells moments en què les emocions ens desborden i no sempre reaccionem com voldríem. Però des que sóc mare hi ha una cosa que encara tinc més clara: una cosa és saber la teoria i una altra molt diferent és poder aplicar-la a les 8 del vespre, quan portes tot el dia tirant del carro.
Pots saber que no vols cridar, tenir clar que el teu fill no ho està fent per fer-te enfadar i haver llegit molt sobre criança... i cridar igualment.
No és perquè necessitis més informació ni perquè algú et torni a dir que has de tenir més paciència. Precisament, una part important del que treballo amb les mares que acompanyo és què passa entre aquest “sé com ho voldria fer” i el moment en què acabo reaccionant com no volia.
De tot això és, precisament, del que parlarem en aquest taller.
Abans d'apuntar-t'hi...
Sí. Pots apuntar-t'hi i assistir-hi sense cap cost.
Precisament no parlarem de per què “no hauries de cridar”. Mirarem què fa que, tot i saber-ho i prometre't que avui ho faràs diferent, acabis arribant al mateix punt. I començarem a veure què pots fer diferent abans, durant i després.
Sí. No cal que els crits siguin constants. Si hi ha moments en què et desbordes, reacciones d'una manera que després no t'agrada o et costa frenar abans d'arribar al límit, aquest taller et pot servir.
No. Partirem de situacions molt quotidianes i ho explicarem de manera clara perquè puguis reconèixer què et passa en el teu propi dia a dia, sense necessitat de tenir coneixements previs.
La sessió tindrà una durada aproximada de 60–75 minuts, incloent l'espai final per a preguntes.
T'explicaré per correu tots els detalls sobre l'accés al taller i la gravació quan t'hi inscriguis.
Sí. Al final de la sessió deixarem un espai perquè puguis plantejar els dubtes que t'hagin anat sorgint durant el taller.
Si t'has reconegut en el que has llegit fins aquí, no necessites arribar més al límit per començar a fer-ho diferent.
Taller online gratuït
encara que t'hagis promès que avui no ho faries
quan les feres ja dormen… o això esperem 😏
Encara hi ets a temps.
Reserva gratis la teva plaça i ens veiem
el 29 d'octubre.
Inscripció gratuïta · Rebràs tots els detalls per correu.
© 2026 Son Soneta · Núria Jorba
Política de privacitat · Avís legal